« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur, et chacun en détient la clé. »
Jacques Salomé
DE LA DISSONANCE À L’HARMONIE
L’ÉCOUTE DES RESSENTIS,
UNE BOUSSOLE POUR AVANCER…
Vivre dans notre société actuelle est complexe. En effet, sont présents la rapidité, le paraître, la consommation, les exigences… Parfois on ne réfléchit pas (plus), on est pris dans l’engrenage de la précipitation, de la performance, du linéaire, de la comparaison, de la polarité… Et on oublie les bienfaits de la cyclicité, de la compassion, de la respiration… Et on peut se sentir perdu. On se relève, c’est une partie de notre chemin. Mais lorsque cela dure trop longtemps, lorsque l’écoute est diminuée ou absente, alors il est possible que :
L’estime de soi et la confiance en soi soient au plus bas ?
Tu te sois oubliée pour les autres et tu ne sais pas comment te retrouver et occuper ta place ?
Les peurs t’empêchent de prendre des décisions et tu te sens bloquée ?
Le stress, l’anxiété ou l’insomnie rôdent ?
Tu aies souffert d’abus émotionnel et tu veux en sortir ?
Tu sois en pleine crise existentielle ou en quête de sens ?
Par un travail d’écoute, d’écoute de soi et d’écoute de l’autre, grâce au soutien musical de la Harpe, un travail d’introspection et de connaissance de soi, tu vas pouvoir :
1
Te reconnecter à toi-même
et être à l’écoute de tes ressentis, de ta force et de ta sensibilité
2
Libérer le trop plein
d’émotions et apprendre
à les gérer
3
Ressentir ton droit
à prendre des décisions,
à mettre des limites et à occuper ta place, tout en étant à l’écoute de l’autre
4
Nettoyer les peurs qui t’empêchent d’avancer, te réharmoniser et permettre à ton estime de soi de se développer
5
Retrouver la confiance en toi, de la vitalité, de la cohérence, du sens et de la conscience dans ton quotidien
Tu es au bon endroit si tu souhaites reprendre ta vie en main et y mettre du sens et de la conscience. Pour cela, avec les accompagnements proposés, tu vas travailler sur toi, apprendre à te libérer de tes chaînes, par l’écoute, pas à pas, tranquillement, sans jugement et avec de la compassion envers toi-même. La Harpe est au centre, car sa musique est cette vibration qui nous ramène à nous-mêmes, nous apaise, nous nettoie de ces tensions émotionnelles et nous harmonise.
Tu te sens perdue avec toi-même ? En perte de confiance et d’estime ? Avec ton pouvoir intérieur ramolli ? Sans oser prendre de décisions ni poser de limites ? Tu crois qu’être femme est parfois un désavantage ?
Et tu te dis que cela serait bien de pouvoir te replacer au centre de ta vie et la reprendre en main, avec sens et conscience…
Alors, les accompagnements CONFIANDO vont te permettre de te reconnecter à ton centre, à ton corps physique et à ta spécificité féminine, à tes ressentis émotionnels, et la confiance en toi va remonter. Tu sauras équilibrer force et sensibilité.
Tu as besoin de prendre un temps pour toi, pour prendre soin de toi, t’écouter, te détendre, regarder en toi, laisser libre cours à la créativité, avec un accompagnement musical et sonore ?
Ou tu organises un événement spécial, et tu souhaites le rendre inoubliable et raffiné, avec la présence musicale de la Harpe,
Alors les moments HARMONIE sont l’occasion.
Le mental tourne en rond ? Tu te sens déconnecté de ton corps et de tes émotions ? Tu es en mode pilote automatique ? Stressé ? Sans savoir gérer ni émotions ni pensées ?
Tu souhaites faire du tri dans tout cela, et revenir ici et maintenant, apprendre à t’arrêter, à respirer, à rééquilibrer corps-émotions-esprit, à te connaître depuis l’intérieur ? …
Alors les stages ÉQUILIBRE te permettront d’apprendre les outils pour gagner en sérénité et en sens dans ta vie quotidienne.
Pour les entreprises et les collectivités, me contacter via le formulaire de contact.
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