Les tours et les détours de la VIE…

On a tous connu des revirements de situations parfois brusques et inattendus… Séparation, déménagement ou maladie… Chacun a son propre chemin à vivre.

Comment en suis-je arrivée à accompagner les personnes à suivre un processus d’introspection, se recentrer et reprendre confiance en elles, par le biais de l’écoute et de la harpe ?

Repartons en arrière…

Je suis docteure en Documentation, je travaillais en tant que bibliothécaire, cheffe de service, dans une Université de prestige en Espagne. Mon avenir était tout tracé : management, gestion documentaire et formations faisaient partie de mon quotidien. Mais ce n’est pas si linéaire que cela ! La vie ne se résume pas à notre profession. On évolue et nos besoins avec nous. Il est important de les écouter. Sinon, c’est la démotivation assurée et la perte de sens.

Un événement : une séparation difficile. Le temps passe et je décide de me reconstruire.

Les émotions en lien avec cette époque : peurs, estime de soi faible, colère et injustice, anxiété et insomnie… J’étais accompagnée par mon psychologue.

Un déclic est survenu le jour où je me suis inscrite à un cours de Reiki et de méditation. J’y ai appris à m’arrêter, à m’observer, à m’écouter et à me connaître. Ce fut un changement radical dans ma façon de me comporter avec moi-même et dans ma façon de voir le monde dans lequel nous vivons. Et le début d’une grande aventure de découvertes personnelles…

La méditation m’a permis d’apprécier le fait de s’arrêter et respirer, habiter mon corps. Elle m’a permis de faire le tri dans mes pensées et mes émotions, de les sentir, de les nommer, de leur donner un espace pour s’exprimer.

C’est aussi l’époque où ma harpe revient pour des spectacles… Ma douleur à l’épaule, due à un problème de posture à la harpe depuis mes études au Conservatoire de Nancy, refaisait surface. Mais, avec la technique Alexander, j’ai appris à jouer sans tensions musculaires inutiles. Et depuis, je peux enfin rejouer de la harpe sans stresser au moment de m’asseoir devant.

Depuis, 2016, je me suis formée (en Espagne et en France), à différentes techniques :

• En lien avec la méditation, la relaxation, la gestion des émotions (détecter la manipulation émotionnelle) et gestion du stress, les soins énergétiques (2 maîtrises en Reiki, Reiki-Do et maître Reiki Jitsu, Komyo Reiki-Do (par la Fédération Européenne de Reiki Professionnel), formation en bols chantants tibétains, technique régressive (selon la lignée de Brian Weiss).
• Mais aussi coach de vie et également Chief Happiness Officer (je souhaitais créer les opportuniés QVCT en entreprises)

Le temps du changement étant arrivé, un déménagement, et j’ai décidé de créer mon entreprise.

On n’arrête jamais d’apprendre sur nous-même, et de fil en aiguille, je découvre le domaine du supramental avec Sandra Vimont. Ce qui vient apporter une compréhension globale sur des zones d’ombre qu’il restait dans ma compréhension de l’humain. Et depuis 2025, je suis les formations de l’Ecole de Formation VMT, en lien avec la communication, les soins énergétiques, l’énergie de la Kundalini et d’autres outils pour comprendre l’humain.

Et la vie étant toujours pleine d’événements et changements, je suis amenée à vivre et comprendre le monde de l’aidance… Et je me rends compte que toutes les techniques que j’ai apprises permettent de proposer des moments de répit pour les aidants, leur permettant ainsi de gérer leurs émotions et de prendre soin d’eux… Effectivement, chacun de nous est la somme de toutes ses expériences passées…

Ce que je vous propose :

Je vous accompagne dans un processus d’introspection de vous-même, qui vous permet de vous replacer au centre de votre vie, de vous rééquilibrer par le tri des pensées et des émotions, et d’évoluer en conscience.

Je vous amène par l’écoute de vos ressentis, de l’autre et de la harpe, à approfondir dans la définition de vous-même et de la direction que vous désirez suivre.

Plus concrètement, j’aiguille les femmes à puiser leur force dans leur yin et à occuper leur place avec légitimité ; et les hommes à toucher à leur sensibilité, afin d’équilibrer leur identité. Etre en équilibre, en harmonie.

La visée de mon travail est d’apporter des graines d’harmonie et de beauté, une vibration, pour faire émerger un mouvement de compréhension de soi et de l’autre, et de cohésion de groupe. C’est un travail structuré, solide et organisé, qui est abordé depuis la fluidité, la légèreté et la douceur.